Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х

Включить версию для слабовидящихВключить версию для слабовидящих

Воскресенье
22.07.2018
11:53

Вы вошли как Гость
Группа "Гости"
RSS











Муниципальное дошкольное образовательное бюджетное учреждение города Бузулука

"Детский сад №18 комбинированного вида"

ГлавнаяМой профильВыход

 
Меню сайта

Полезные адреса
Портал Госуслуг

Сайт Управления образования города Бузулука

Официальный сайт города Бузулука


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2017 » Май » 15 » ЗАКАЛЯЙТЕСЬ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
08:45
ЗАКАЛЯЙТЕСЬ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

    «Закаливание детского организма»

Задача оздоровительных мероприятий в дошкольном учреждении - поддерживать, развивать и укреплять защитные силы организма ребенка, приучать противостоять неблагоприятным факторам внешней среды.

Активно содействует этому закаливание: оно повышает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, возникновение которых связано с простудой.

Начинать закаливание надо постепенно. Это и есть первое правило закаливания: постепенность процесса. Искусственно ускорять его опасно - эффект может оказаться прямо противоположным.

Второе правило - систематичность (непрерывность) воздействия на организм. Только таким методом создаются устойчивые рефлексы.

Третье правило - индивидуальный подход.  

Нужно учитывать индивидуальные особенности ребенка, возраст, состояние его здоровья, подготовленность к тем или иным закаливающим мероприятиям. Закаливать можно лишь совершенно здорового ребенка.

Все закаливающие процедуры должны проводиться так, чтобы не вызывать у детей отрицательного к ним отношения. Закаливание холодом должно обязательно сопровождаться мышечными движениями.

Средствами закаливания детей являются, прежде всего, естественные факторы природы: чистый воздух, вода и солнечные лучи. Среди многих распространенных способов закаливания организма значительное место принадлежит водным процедурам. Водные процедуры приучают сосуды кожи расширяться (действие теплой воды), отдавая в воздух излишнее тепло или сужаться (действие холодной воды), т. е. удерживать тепло и, таким образом, защищать организм от вредного воздействия резких изменений температуры окружающей среды.

 

Просмотров: 18 | Добавил: Ryabinka18 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Block title

Форма входа

Свяжитесь с нами
8 (35342)9-94-96
dou.18.buz@yandex.ru
ryabinka18@gmail.com
г. Бузулук, ул. Гая, д. 83

Друзья сайта


Календарь
«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Архив записей


Copyright MyCorp © 2018
Бесплатный хостинг uCoz